Say xe, say tàu không còn xa lạ gì với nhiều người, say tàu xe không phải là bệnh nguy hiểm nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến cảm giác khó chịu, mệt mỏi trong những chuyến hành trình bạn đi lại. Có rất nhiều biểu hiện của tình trạng say xe bao gồm từ nặng đến nhẹ: Ban đầu thường dấu hiện đau đầu, mệt mỏi, những biểu hiện nặng hơn là tình trạng buồn nôn, nôn ói mệt lả người. Có rất nhiều cách để giảm triệu chứng say tàu xe, hôm nay Siêu Thị Hàn Quốc xin chia sẻ cách giảm say tàu xe hiệu quả.

Lựa chọn vị trí ngồi:

Vị trí ngồi cũng rất quan trọng, nếu bạn đi xe ô tô hãy chọn những hàng ghế trên đầu xe gần tài xế. Đây là vị trí ngồi tốt nhất để chống say xe dành cho những người bị say xe. Vị trí ban đầu của tài xế, bạn sẽ giảm được đáng kể tình trạng bị lắc qua lại khi đi xe. Khi cơ thể cân bằng thì giảm các triệu chứng khó chịu đến cơ thể rất hiệu quả.
Thường xuyên nhìn ra bên ngoài:

Hiện nay những xe khách đời mới thường có những cửa rất lớn, bạn nen thường xuyên nhìn ra bên ngoài xa, đừng nhìn xuống đường hoặc cảnh vật gần bạn. Chuyển động nhanh của cảnh vật ở gần sẽ khiến bạn bị chóng mặt và dễ bị say xe hơn. Nhìn ra xa để mắt và bộ nhận thông tin trên não bộ đường đồng nhất giúp giảm say xe cực kỳ hiệu quả.

Thường xuyên nhìn ra bên ngoài giảm say xe hiệu quả

Xem thêm: Cửa hàng bán nước say xe Hàn Quốc ở vũng tàu

Đừng để cái bụng đói khi lên xe:

Rất nhiều người do bị say xe nên rất sợ phải ăn, điều này hoàn toàn sai. Bạn nên ăn nhẹ không nên ăn quá no, ăn vừa đủ no để giảm kích thích dạ dày.

Ngồi yên một vị trí, cần tránh người bị say xe:

Khi lên xe bạn nên ngồi ngay ngắn và ổn định, không nên quay qua quay lại. Đặc biệt nếu bạn dễ bị say xe thì nên tránh người bị say xe ra, vì khi nhìn thấy họ nôn ói sẽ làm bạn dễ bị say xe mệt mỏi theo.

Tham khảo thêm: Cách sử dụng nước say xe Hàn Quốc

Ngậm gừng hoặc hương vỏ cam quýt:

Ngậm gừng hay uống nước ấm pha với gừng hoặc sử dụng hương vỏ cam quýt. Trước khi xe chạy 30 phút, hãy giã 1 ít gừng và uống với nước ấm. Trong quá trình xe chạy, bạn có thể thi thoảng ngậm thêm 1 lát gừng trong miệng. Có tác dụng rất tốt giúp loại bỏ các triệu chứng say tàu xe.

Ngủ đủ giấc trước ngày đi:

Ngủ đủ giấc rất quan trọng, ngủ đủ là cách dễ dàng nhất mà bạn có thể thực hiện để chống say xe. Khi bạn ngủ đủ giác là khi cơ thể phục hồi lại sức khỏe, giúp bạn giảm say tàu xe cực kỳ hiệu quả

Nước chống say tàu xe Hàn Quốc dạng chai

Dùng thuốc chống say xe:

Sử dụng thuốc chống say tàu xe Hàn Quốc Dongsung 30ml x 30 chai là cách trị say xe hiệu quả đơn giản giúp bạn thoải mái đi xe khách không lo buồn nôn… Tuy nhiên phương pháp này đôi khi cũng không phát huy tác dụng khi bạn uống lúc quá gần giờ xe chạy hoặc bị buồn nôn rồi mới bắt đầu uống. Sử dụng chai nước chống say xe Hàn Quốc trước khi đi lên xe 30 phút.