Hiện nay trong cuộc sống hiện đại, việc đào thải thanh lọc cơ thể thường xuyên đang được rất nhiều người quan tâm. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm khác nhau có hiệu quả, trong đó mua Nấm linh chi Hàn Quốc chính hãng là một loại dược liệu quý được nhiều người sử dụng để tăng cường sức khỏe vừa giúp đào thải chất độc thanh lọc cơ thể khỏe mạnh hiệu quả. Cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc như thế nào để vừa dễ sử dụng vừa mang lại hiệu quả tốt nhất cùng tham khảo dưới đây:

1. Thái thành từng lát nấu nước uống

Đây là cách phổ biến và đơn giản nhất được nhiều người sử dụng:

Chuẩn bị:

10-20g nấm linh chi (cắt lát hoặc xay thành bột). 1.5-2 lít nước.

Thực hiện:

Đun nấm linh chi với nước, để sôi nhỏ lửa trong khoảng 20-30 phút.

Nấm linh chi Hàn Quốc nấu nước hoặc hãm trà

Cách dùng:

Sau khi để nguội, nấm linh chi Hàn Quốc nấu nước có thể uống thay nước lọc trong ngày, chia làm nhiều lần. Phần còn lại bỏ trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần trong ngày để tránh tình trạng bị hỏng. Khi uống có thể bỏ thêm đường hoặc mật ong tùy khẩu vị.

2. Nấm linh chi ngâm rượu

Chuẩn bị: Nấm linh chi thái lát sẵn hoặc có thể để nguyên tai. rượu trắng (35-40 độ). 1kg nấm linh chi ngâm khoảng 5 – 7 lít rượu

Thực hiện:

Cho nấm linh chi vào bình thủy tinh, đổ rượu vào, đậy kín nắp.

Ngâm trong khoảng 1-2 tháng là có thể sử dụng.

Cách dùng:

Mỗi ngày uống 1-2 ly nhỏ (20-30ml).

3. Nấm linh chi hãm trà

Chuẩn bị:

2-3 lát nấm linh chi. Khoảng 300 - 500ml nước sôi.

Thực hiện:

Cho nấm linh chi vào ấm, đổ nước sôi vào và hãm trong khoảng 10-15 phút. Uống như trà bình thường sử dụng hàng ngày.

4. Nấm linh chi chế biến cùng với món ăn

Nấm linh chi chế biến cùng món ăn

Nấm linh chi Hàn Quốc chính hãng có thể chế biến cùng với nhiều món ăn khác nhau như:

Hầm gà: Gà nguyên con hoặc gà chặt miếng, nấu với nấm linh chi, táo đỏ, hạt sen.

Cháo nấm linh chi: Dùng nước linh chi nấu với gạo, thêm thịt băm hoặc rau củ.

Dùng đúng liều lượng, không nên lạm dụng.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai, người huyết áp thấp, hoặc có bệnh lý đặc biệt nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Sử dụng nấm linh chi trong thời gian dài mới thấy rõ hiệu quả. Với những chia sẻ của Siêu Thị Sâm Nấm Hàn Quốc HT mong sẽ mang đến những cách hiệu quả về cách sử dụng nấm linh chi cho quý khách hàng.